Adotar hábitos alimentares saudáveis e equilibrados.
Não consumir ou moderar o consumo de bebidas alcoólicas.
Fazer exercício regularmente.
Manter o peso indicado para o seu tipo de corpo.
Não fumar.
Aprender a ouvir o que o seu corpo lhe diz.
Webinar Dieta Vegetariana de A a Z
O webinar decorrerá no dia 24 de Maio, a partir das 17h00
