Dia da Alimentação – A Cor é a chave!

Sabias que as cores das frutas e dos legumes estão muitas vezes relacionadas com os nutrientes e antioxidantes que possuem?

2021 é o Ano Internacional das Frutas e Legumes

Este é o tema deste ano para o Dia Mundial da Alimentação.

Pêssego com lima e erva-doce

Experimente esta receita do nosso livro Ponto. escolha saudável!

Lulas grelhadas com arroz de caril

Receita do livro PONTO. Escolha Saudável

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Todos os dias vamos dar-lhe uma série de sugestões para se manter ativo, saudável e com muito boa energia!

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