Sabias que as cores das frutas e dos legumes estão muitas vezes relacionadas com os nutrientes e antioxidantes que possuem?
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2021 é o Ano Internacional das Frutas e Legumes
Este é o tema deste ano para o Dia Mundial da Alimentação.
Já experimentou fazer yoga?
Se ainda não, chegou a altura de experimentar este desporto fantástico. Temos algumas sugestões de sites para experimentar:
Glo
Pocket Yoga
Asana Rebel
Grokker
Daily Yoga
Gaia