Sabias que as cores das frutas e dos legumes estão muitas vezes relacionadas com os nutrientes e antioxidantes que possuem?

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Sabias que as cores das frutas e dos legumes estão muitas vezes relacionadas com os nutrientes e antioxidantes que possuem?
Este é o tema deste ano para o Dia Mundial da Alimentação.
O consumo de alimentos da época permite contribuir para a economia local e para a melhoria do ambiente, uma vez que utilizam menos meios de transporte, menos cadeias de frio e ainda, menos conservantes. Além de estarem disponíveis a preços mais acessíveis, os alimentos da época têm, geralmente, mais sabor e melhores características nutricionais.
Confira o calendário de sazonalidade nacional para os produtos hortícolas, as frutas, os frutos oleaginosos e o pescado. Descarregue, leve sempre consigo no smartphone e torne o ano mais sustentável e amigo do ambiente!
Preencha o formulário e descarregue o calendário de sazonalidade nacional!