1 pessoa
Dificuldade: Fácil
Ingredientes:
- 1 iogurte natural
- 5 morangos de tamanho médio
- 3 c. de sopa de flocos de aveia
- 1 c. de sobremesa de sementes de chia
Modo de preparação:
- Lavar bem e picar os morangos em pequenos pedaços.
- Num recipiente de vidro, coloque por camadas o iogurte, a aveia, os morangos e as sementes de chia e o seu parfait estará pronto! Bom apetite!
