by diogo | Dec 16, 2021 | Bem Estar, Natal Sustentável
We all know that sometimes it is difficult to have everything organized on time, starting with meals… Fortunately, we have the tips to help you have a more sustainable Christmas! Before Christmas shopping Plan Christmas meals in advance, considering the number of...
by diogo | Dec 16, 2021 | Bem Estar, Natal Sustentável
todos sabemos que por vezes é difícil termos tudo organizado a tempo e horas, a começar pelas refeições… Felizmente, temos as dicas para o ajudar a ter um Natal mais sustentável! Antes das compras Planeie as refeições com antecedência, considerando o número de pessoas...
by diogo | Dec 16, 2021 | Protagonists, Sustainable Christmas
Ricotta cheese is a type of low-fat cottage cheese. RICH IN high biological value and easily digestible protein. In other words, they are easily absorbed and provide all the essential amino acids for the body to build and maintain structures such as organs and...
by diogo | Dec 16, 2021 | Natal Sustentável, Protagonistas
O queijo ricota é um tipo de queijo fresco com baixo teor de gordura. RICO EM proteínas de alto valor biológico e de fácil digestibilidade, ou seja, são facilmente absorvidas e fornecem todos os aminoácidos essenciais para o organismo construir e manter estruturas...
by diogo | Dec 9, 2021 | Desserts, Recipes, Sustainable Christmas
INGREDIENTS 5 eggs 200 g of walnuts 9 tablespoons of oat flour 50 g of honey 2 riped bananas 200 g of blueberries 1 dessertspoon of baking powder 1 tablespoon of olive oil PREPARATION Grind the nuts in a food processor. Peel the bananas, slice them and reserve the...