Lulas grelhadas com arroz de caril

Lulas grelhadas com arroz de caril

Ingredientes para 4 pessoas Para o arroz 1 cenoura 1⁄2 cebola 1 dente de alho 1 c. sopa de azeite 280 g de arroz carolino 1 c. chá de caril 1 c. chá de açafrão 1 c. café de sal Para as lulas 1/2 kg de lulas 1 limão 2 dentes de alho 2 c. sopa de azeite 1 c. café de sal...
Panacotta de iogurte e maracujá

Panacotta de iogurte e maracujá

Serve 4 Ingredientes: 6 folhas de gelatina 1 iogurte sólido natural 5 maracujás Modo de preparação: Coloque as folhas de gelatina numa taça e cubra com água para hidratar. Leve ao lume até que as folhas dissolvam. Mexa sempre. Retire do lume e deixe arrefecer. Misture...
Perú com molho de iogurte e tagliatelle de espinafres

Perú com molho de iogurte e tagliatelle de espinafres

Serve 4 pessoas Para a carne 4 bifes de perú grandes 1⁄2 limão 1 c. sopa de azeite 1⁄2 cebola 80 g de cogumelos frescos 60 g de espinafres frescos 20 ml de vinho branco 1 c. sopa de molho inglês 1 iogurte natural 1 dente de alho 1 c. café de sal Pimenta branca q.b. 1...
Lasanha de beringela com tofu

Lasanha de beringela com tofu

Serve 4Ingredientes: 1 beringela grande 1 c. sopa de azeite 200 g de tofu 1 dente de alho 160 g de espinafres 120 g de tomate pelado 280 g de folhas de lasanha 60 g de queijo ralado 1/2 c. café de gengibre 1 folha de louro 1 c. café de tomilho 1 c. café de sal Pimenta...